Duurzaam douchen? Dat doe je natuurlijk met zero waste douche zeep!

Door het kijken van de Netflix documentaire Our Planet van David Attenborough zijn wij weer even met onze neus op de feiten gedrukt waarom het verminderen van plastic en verduurzamen van ons leven zo belangrijk is. Heb je de documentaire nog niet gezien, ga hem dan zeker kijken! Je wordt je er echt weer bewust van waarom dit zo belangrijk is. Om even aan te geven hoe simpel het verminderen van plastic kan zijn wijden we deze blog aan douche zeep. Dit in plaats van douchegels die vaak verpakt worden in plastic flessen. Een kleine ingreep in je huishouden met uiteindelijk een groots effect: ga douchen met zero waste douche zeep!

Douchen met zeep, is het echt nodig?

Er zijn veel verschillende berichten die aangeven dat iedere dag douchen nodig is om zweet en andere stoffen van je af te wassen. Zo blijven we schoon en fris. Echter is dit meer de sociale norm die we ons zelf opleggen dan dat het echt nodig is. Veel dermatologen geven aan dat iedere dag douchen en wassen met zeep juist niet goed is omdat dit onze huid uitdroogt. Daarnaast wordt de huid voornamelijk gewassen met producten waar chemische ingrediënten in zitten. De bovenste laag van je huid kan hierdoor uitdrogen en gevoeliger worden voor infecties of eczeem.

Wanneer je iedere dag stevig sport of veel zweet is iedere dag douchen natuurlijk prima. Maar zeep heb je hier niet altijd voor nodig. Zeep wat je in de supermarkt of bij de drogist koopt bevat over het algemeen ingrediënten die de huid uitdrogen. Even afspoelen onder de douche is ook al voldoende. Langer dan een paar minuten is genoeg en uiteraard beter dan een douche van 30 minuten. Denk aan het water wat je bespaart 😉. Daarnaast adviseren dermatologen ook om warm te douchen  in plaats van heet, omdat heet water de huid nog verder uitdroogt.

Wanneer je je huid dan toch wilt wassen met zeep, is het beter om een zeep te kiezen wat enkel bestaat uit natuurlijke ingrediënten. Wij kiezen er daarnaast voor om een zero waste variant te gebruiken zodat wij het gebruik van plastic in ons huis direct verminderen. Daarnaast is een blok zeep vaak ook nog goedkoper dan een douchegel én gaat het over het algemeen langer mee. Hoeveel voordelen wil je horen! Goed om te weten dat je ook wanneer je je doucht met zeep je dat niet vaker dan 2 of 3 keer in de week hoeft te doen. De bovenste laag van de huid blijft dan intact.

Zeepvarianten

Zoals we hierboven al aangaven is het beter om te kiezen voor een stuk zeep dan een douchegel. Wel is het belangrijk om op te letten dat je kiest voor een natuurlijke zeep. Wanneer je namelijk kiest voor een niet-natuurlijke variant kan het zijn dat hier palmolie aan is toegevoegd of geur- en kleurstoffen. Daarom hebben wij een lijstje van 5 stukken zeep die 100% natuurlijk zijn en ideaal zijn voor gebruik onder de douche.

1.       Avril koudgeperste lichaamszeep – Relaxing

De zepen van het Franse Avril zijn koudgeperst geproduceerd. Dit houdt in dat bij productie van de zepen de ingrediënten niet verwarmd worden waardoor alle goede eigenschappen behouden blijven. Daarnaast kan dit proces niet geïndustrialiseerd worden waardoor de zepen van Avril altijd handgemaakt zijn met ieder zijn eigen onvolkomenheden.

Daarnaast zijn de zepen palmolievrij, vegan en zero waste verpakt. Ook zijn bijna 80% van alle ingrediënten van biologische oorsprong waardoor je een heel mooi natuurlijk zeepje krijgt. Een aanrader wat ons betreft! Vooral de relaxing variant vinden wij erg lekker, maar er zijn verschillende soorten, voor ieder wat wils! Voor €6,00 issie al voor jou!

2.       Loofy’s

Loofy’s is een Nederlands merk welke diverse zepen, shampoo- en conditioner bars aanbiedt met als missie plasticvrij douchen! De zeep van Loofy’s komt in een blikje en is dus sowieso plasticvrij verpakt én je hebt gelijk een handig opbergblikje. Daarnaast worden de zepen handgemaakt in Europa, zijn ze palmolievrij en vegan. De zepen van Loofy’s zijn beschikbaar in verschillende soorten, wij zijn fan van de Lemon Care door zijn frisse geur en zijn verzorgende karakter. De zepen zijn super geconcentreerd doordat er enkel natuurlijke ingrediënten in zitten en beginnen direct met schuimen bij een lichte aanraking met water. Voor €9,95 heb je al een exemplaar.

3.       The Solid Bar Company Plantenzeep

Zoals de naam al doet vermoeden zijn de zepen van the Solid Bar Company 100% plantaardig. Verder zijn ze palmolievrij en SLS/SLES vrij. The Solid Bar is een Engels bedrijf en de zeepjes worden handgemaakt. De plantenzeep van The Solid Bar Company ruikt heerlijk en geeft je een rijkelijk gevoel tijdens het douchen terwijl het je huid verzorgt. En uiteraard ook plasticvrij verpakt. Voor €6,99 koop je ‘m bij Big Green Smile!

4.       Friendly Soap Badzeep – Sinaasappel en Grapefruit

De zepen van Friendly Soap zijn 100% vegan en handgemaakt uit Engeland! Ze komen in verschillende varianten, maar wij zijn fan van deze sinaasappel grapefruit versie. De zepen zijn vrij van palmolie, sulfaten en andere chemische ingrediënten. We like. De grapefruit en sinaasappelolie zorgen voor de aanmaak van collageen en verhogen de doorbloeding van je huid. Uiteraard is de zeep plasticvrij verpakt en vanaf €2,60 beschikbaar.

5.       Aleppo zeep

Eerder hebben wij al een artikel gewijd aan de voordelen van Aleppo zeep. De meeste mensen kennen Aleppo zeep als handzeep maar wist je dat Aleppo zeep ook uitermate geschikt is als douche zeep? Een blok gaat lang mee en verzorgt je huid optimaal. Vanaf ongeveer €5,50 heb je al een stuk Aleppo zeep in huis.

Belangrijk om te weten bij het gebruiken van douche zeep is dat je ze niet onder de douche kunt bewaren omdat ze dan snel smelten. Ook is een zeephouder handig. Die zijn er in verschillende vormen en groottes. Zelf zijn wij van fan van de Soaplift. Een zeephouder waarin zeepresten weg kunnen lopen en de zeep niet blijft plakken. Het is gemaakt van bioplastic van maiszetmeel en dus ook duurzaam.

Heb jij je douchegel al vervangen voor een stuk zeep? Of heb jij nog andere tips voor fijne zepen? Laat het ons weten in de reacties!